QI GONG RELAXATION TAI CHI CHUAN 2

 Professeur : Claude TESSIER

Reprise des cours en Octobre

La pratique du Qi Gong, apporte aux enfants, adolescents, adultes, personnes à mobilité réduite, l’écoute bienveillante de son vivant intérieur et de son environnement,
la tranquillité et la détente, l’apaisement du mental et les capacités méditatives pour reconnaître et maîtriser son énergie vitale le Qi, le souffle.
La pratique du Tai Ji Quan, art martial interne, apporte à tout le monde, une grande aisance corporelle, la coordination, la mémoire, l’équilibre, la tonicité,
la gestion du stress et du conflit, notamment grâce aux applications martiales, mais toujours ludiques.

 

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Qi gong                    Photo claude

 

Daoyin tu

Date de dernière mise à jour : 08/10/2021