QI GONG RELAXATION TAI CHI CHUAN
Claude TESSIER
La pratique du Qi Gong, apporte aux enfants, adolescents, adultes, personnes à mobilité réduite, l’écoute bienveillante de son vivant intérieur et de son environnement,
la tranquillité et la détente, l’apaisement du mental et les capacités méditatives pour reconnaître et maîtriser son énergie vitale le Qi, le souffle.
La pratique du Tai Ji Quan, art martial interne, apporte à tout le monde, une grande aisance corporelle, la coordination, la mémoire, l’équilibre, la tonicité,
la gestion du stress et du conflit, notamment grâce aux applications martiales, mais toujours ludiques.
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Date de dernière mise à jour : 19/07/2022
